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常喝凉的东西,很容易患上寒症,对美容和不利。
喝冷水会使内脏温度降低,基础代谢变慢,身体就会发胖,肌肤也会变差。
每天要多喝些温热的白开水,对温暖身体,提高代谢速度都有帮助,还可以帮助排除体内的毒素等。
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2023-08-12
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